夜间喂奶时间如何调整？-上海裕楹

夜间喂奶时间如何调整？

[健康科普] 时间：2025-04-04 10:28:18 来源：上海裕楹作者：产后资讯点击：62次

对于这个时期的夜间宝宝来说，夜间大多还要吃奶，间何爸爸妈妈如果发现宝宝的调整体质很好，就可以设法引导宝宝断掉凌晨2点左右的夜间那顿奶。因此，间何应将喂奶时间做一下调整，调整可以把晚上临睡前9~10点钟这顿奶，夜间顺延到晚上11-12点。间何

　　宝宝吃过这顿奶后，调整起码在4~5点以后才会醒来再吃奶。夜间这样，间何爸爸妈妈基本上就可以安安稳稳地睡上4-5个钟头了，调整不会因为给宝宝半夜喂奶而影响休息了。夜间　　刚开始这样做时，间何宝宝或许还不太习惯，调整到了吃奶时间就醒来了。妈妈应改变过去一见宝宝动弹就急忙抱起喂奶的习惯，不妨先看看宝宝的表现，等宝宝闹上一段时间，看是否会重新入睡，如果宝宝大有吃不到奶不睡的势头，可喂些温开水试试，说不定能让宝宝重新睡去。如果宝宝不能接受，那就只得喂奶了，等过一阵子再试试。从营养角度看，白天奶水吃得很足的宝宝，夜间吃奶的需求并不大。　　总之，在掌握宝宝吃奶规律的基础上，应适当调整夜间吃奶的时间，以保证妈妈的休息，妈妈休息好了，宝宝才会有充足的奶源。

(责任编辑：育儿宝典)

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